Farsamadan maanta waxaan dib u warshadeynaynaa qaar ka mid ah go'yaal duug ah si loo sameeyo a dabool sariirta eeyahayaga oo aan tol lahayn. Waad u isticmaali kartaa inaad yeelato dhowr dabool oo aanad dhaqin sariirta oo dhan ama, sida kiiskeyga, si aad u hagaajiso sariir eeydaydu jebisay.
Ma rabtaa inaad aragto sida loo sameeyo daboolkan si dhakhso leh oo fudud?
Qalabka aan u baahan doono
- Warqad duug ah
- Sariirta eeyaha ama filler
- Maqas
Gacmaha farsamada
- Go'aankii nus ayaan u laabaynaa dhinaca hoose. Waxaan ku kala bixinay dhul balaaran. Waxaan doorbiday inaan dhulka dhigo si aan ugu raaxaysto. Waxaan hubineynaa inaan si fiican u laba jibbaarno cidhifka xaashida, laakiin ha ka welwelin haddii geesaha aysan si fiican u wada dhigmin. Maadaama go'yaasha hore sida caadiga ah la bixiyo.
- Waxaan ka sameyneynaa jeexan labada dhinac ee xaashida, anagoo hubinayna inaan jaranay labada qaybood ee foorarsaday isla dhererka.
- Aan tagno guntinta xaashida iyadoo la kaashanayo xargaha in aan ku sameynay jarista. Sidan ayaan ku socon doonnaa xiritaanka dhinacyada xaashida oo aan tolan.
- Markaan labada dhinac dhamaysanno, waxaan gogosha u rogeynaa in wajiga laga helo banaanka. Waxaan xoogaa ka soo jiidaneynaa 'seam' ee ay guntiladu sameeyeen.
- Waxaan qaadanaa koofiyad oo waxaan gelinay gudaha anagoo si wanaagsan u qeybineyna.
- Waqtigan aynu joogno laba ikhtiyaar. Dhinaca kale, xaashida sidaa uga tag ku dhejinaysa dhinaca aan la xidhin. Dhanka kale, xir dhinacan adoo mar kale goynaya si loo abuuro xariijimo iyo sameynta guntimaha ku yaal gudaha xaashida. Waxaan doortay ikhtiyaarka koowaad maxaa yeelay way fududahay in laga saaro xaashida.
Waxaan rajeynayaa inaad ku faraxdid oo aad sameysid farsamadaan. Waxay iga saartay meel cidhiidhi ah.