Abeesooyinkani waa kuwo aad u xiiso badan oo ay la yeeshaan carruurta. Waxaan runtii jecel nahay qaabkeeda qaaliga ah ee lagu sameeyo fanaaniinta oo markaa aan awoodno inaan qurxinno carruurta geeskeeda guriga. Qaab-dhismeedkeedu waa mid aad u fudud, oo lagu sameeyay fannaanno iyo kuullo midabbo leh oo la gelinayo inta u dhexeysa xadhig si loo sameeyo xayawaankan xiisaha badan.
Qalabka aan u isticmaalay labada mas waa:
- 9 pompom oo qiyaastii ah 5-6 cm oo midab madow ah
- 9 muraayadood oo qiyaastii ah 5-6 cm jaalle ah
- 4 indho qurxin oo waaweyn
- Xarig midab kasta leh (kiiskeyga waxaan doortay jaalle)
- Cirbad weyn oo lagu dhaafi karo dunta u dhexeysa fanaaniinta iyo kuullada
- Kuullo midabo waaweyn leh oo ka samaysan alwaax ama wax kasta
- Kuullo midab yar yar
- Maqas
- Silikoon kulul iyo qori
Waxaad ku arki kartaa talaabadan farsamo talaabo talaabo ah fiidiyaha soo socda:
Talaabada koowaad:
Xadhigii ayaan dhex galnay irbadda gudaheeda. Xadhigga oo diyaarsan ayaannu ku bilaabaynaa si loo soo mariyo faankii ugu horreeyay si ay ugu dhegan tahay. Maskii ugu horreeyay ee la samaynayay waa madow, marka faan-bixiyaha ugu horreeya waa jaalle (wuxuu noqon doonaa madaxa abeesada) sidaas awgeedna wuxuu kaga duwan yahay jirka intiisa kale.
Tallaabada labaad:
Kadibna waanu dhignay Trinket-kii ugu weynaa ee ugu horreeyay midabka aad rabto ka dibna waxaan marnaa mar kale pompom, kiiskan mar hore ayuu noqon doonaa madow. Waxaan samayn doonaa inta ka hartay masaska kuusha iyo fanaaniinta isbadalaya.
Tallaabada saddexaad:
Waxaan hagaajinaynaa qaabdhismeedka abeesada intaanu dabada ka dhamaan. Waxaan ku dhajineynaa fanaaniinta iyo kuullada si aysan u jirin wax nusqaan ah oo u dhigno kuul weyn qeybta ugu dambeysa. Markaa waanu dhigi doonaa 4 ama 5 kuul yar midabbadahooda oo midba midka kale beddelaya oo dabada ku xidha gunti. Dhamaadka guntiimada waxaan ka tagnaa gabal xadhig ah oo qiyaastii 4 cm ah waanu fiiqnaa si loo qurxiyo.
Tallaabada afaraad:
Dhanka hore, halkaasoo madaxa, waanu xidhi doonaa si loo xiro dhismaha. Waxaan ka jarnay xarigga ilaa 4 cm gunti oo waan jajabnay si aan ugu ekaano carrabka. Si aan u dhammeyno waxaan ku dhejin doonnaa silikoon labada indhood abeesada Masta kale waxaa loo samayn doonaa si la mid ah ta hore, laakiin beddeli doonta midabada fanaaniinta.
