Bacda wadnaha oo leh dhar dhogorta leh

Bacda wadnaha

Waad salaaman tihiin dhamaantiin. Dhowr qoraalo ka hor ayaan ku tusay sida aan u sameeyay roogga wadnaha oo leh maro shagxan leh. Hagaag, sidaan qaar uga tegey wasakhda dharka cad Waxaan go aansaday inaan wax uun ugu adeegsado maantana waan ku bari doonaa sidii aan ku sameeyay qashin yar oo wadnaha bac ah.

In aad u talaabooyin fudud oo yar Waxaan heli doonaa boorso wadnaha dhogorta wanaagsan.

Qalabka loo sameeyo bacda wadnaha

  • Haraaga dharka nacaska ah.
  • Cajalad eex iyo xadhig isku midab ah.
  • Maqas.
  • Mashiinka dharka.
  • Snaps iyo dillaac.

Nidaamka

El nidaamka waa mid aad u fudud, Si toos ah ayaan u sameeyay bilaa caaryo jarista laba qaybood sida ugu macquulsan ee wadnaha-u eg ee dharka dhogorta leh.

Bacda wadnaha

Kadib gabal kasta waxaan ku tolay cajaladda eexda geeskeeda, Waxaan u xushay oranji sidaan doonayay inay uga duwanaato midabka bacda. Waxaan ku sameeyay mashiinka harqaanka laakiin gacanta ayaan ku qaban karnaa hadaanan haysan mashiin tolid. Eexda aan saaray geeska isagoo ka tagaya qeybta hoose ee wadnaha isaga oo aan waxba haysan Sida sawirka ka muuqata.

Bacda wadnaha

Inaad sii wado sameynta bacda wadnaha, Waxaan ku soo biiray qaybaha iyadoo dhinaca khaldan u jeeda oo tolay gees ilaa halka wadnaha ka ruxmayo uu ka bilaabmayo, kana tagayo qeybtan sidii "afka" ee bacda wadnaha ka dibna waan rogay oo waxaan qaabeeyay tolliinka anigoo cadaadis ku saaraya farahayga geesaha.

Bacda wadnaha

Sidii aan horay u soo sheegay ayaan adeegsaday xadhig liin ah oo aan gudaha ku tolay dhinac kasta oo ka mid ah boorsada wadnaha adoo siinaya dhowr baasaska mashiinka tolidda.

Si aan u dhammeeyo bacda wadnaha, waxa aan sameeyay waxay ku taallay furitaanka aan ka tagay, dhowr boob oo isku midab ah oo cajaladda eexda ah iyo xarigga si loo awoodi karo in la xiro iyo in waxyaabaha aan ku haysanno aysan ka baxsanayn. Haddii aynaan qabin baddello ayaan ku beddeli karnaa badhamada caadiga ah ama jiinyeer haddii aad ka hesho wax badan.

Oo sidaas ayaan ku dhammayn doonnaa samaynta boorsadeena wadnaha.

Sidaad aragtay waa qalab aad u fudud oo aad u yar ayaa loo baahan yahay, Waxaan ka faa'iideysan karnaa dhar kasta oo haray si aan u sameyno qaabkan kiishka wadnaha oo xitaa aan ku tijaabino qaabab kale sida xiddigo, goobo, iwm.

Waxaan rajaynayaa inaad ka heshay casharradayda oo ay ku dhiirrigelinayso.

Ii daa faallooyinkaaga!


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.