Iyada oo leh kororka dhaqaale ee xirmooyinka tubaakada, dadka badankood waxay u wareegeen tubaakada rogan. Tan waxay u baahan tahay inaad soo qaadato bacda tubaakada iyo qeybta afka, khafiifka iyo kartoonka warqadda. Tan macnaheedu waxa weeye waa inaan doorannaa maacuun aan ku wada ridi karno alaabooyinkan oo dhan.
Taasi waa sababta maanta aan kuu barinno inaad tan sameyso rooga kiiska tubaakada ama haysta. Sidan oo kale, waxaad kuheleysaa wax walba oo isla boorsada kujira si aadan ugu baahnayn inaad ka baarto boorsada dhamaan alaabtaan mid mid.
Maaddooyinka
- Dharka maqaarka madow
- Dun
- Irbad.
- Maqas.
Hawsha
Marka hore, waan cabbiri doonaa jiif ahaan warqadda, kiishka afka lagu qaato iyo tan tubaakada lafteeda, waxaanan jareynaa leydi saddexagal ah, kaasoo aan ku soo bandhigi karno badeecadan mid midna aan ku dabooli karno kan kale.
Marka leydiigan la jaro, waxaan ku bilaabi doonnaa sameynta a daraf geeska oo dhan. Markaa waxaan kala laaban doonnaa mid ka mid ah qaybaha kalabadh oo aan toleynaa dhamaadka.
Ugu dambeyntii, waxaan jeebkaan ku qeybin doonaa 3 si loo soo bandhigo seddexdaan shey waxaanna toos u toleynaa si aan u sameyno seddex qaybood oo loogu talagalay alaabadaas
