Проучванията, проведени от важни психиатрични медицински центрове, са установили това занаяти те осигуряват отлично средство за избягване от проблеми, които засягат психичното здраве. Това е така, защото занаяти те отнемат време, концентрация и усилия, насочени към прецизна дейност.
Както стана известно, много хора, мъже и жени, особено във възрасти, когато активността започва да намалява, засегнати от остри депресивни състояния, са били подложени на програми, в които предложението е да се извърши занаяти различни.
Изискванията не говореха за съвършенство или детайли на покритията, а просто за започване на извършване на мисловна изчистваща дейност. По-голямата част от участвалите в предложената дейност завършиха задачата. Освен това беше разбрано, че поради добрите резултати почти 80% от участниците се записаха да участват в тях ръчни дейности Често.
По отношение на психичното здраве, активните участници в това занаятчийска програма, те успяха да обърнат своите депресивни симптоми или близо до тази патология.
Затова днес повече от всякога препоръчваме да се разгледа a ръчна дейностпоне два пъти седмично. С времето и усъвършенстването хората могат да се справят с амбициозни проекти, които отнемат време и отдаденост, за да завършат.
Повече информация - занаяти
Източник - Занаятите