מחקרים שבוצעו על ידי מרכזים רפואיים פסיכיאטריים חשובים קבעו זאת Manualidades הם מספקים אמצעי מצוין להתרחק מבעיות הפוגעות בבריאות הנפש. הסיבה לכך היא ש Manualidades הם לוקחים זמן, ריכוז ומאמץ המיועדים לפעילות מדויקת.
כידוע, אנשים רבים, גברים ונשים, במיוחד בגילאים שבהם הפעילות מתחילה לרדת, המושפעים ממצבי דיכאון חריפים, הועברו לתוכניות בהן ההצעה הייתה לבצע Manualidades שׁוֹנִים.
הדרישות לא דיברו על שלמות או פרטים על גימורים, אלא פשוט על התחלת ביצוע פעילות סליקה נפשית. הרוב המכריע של אלה שהשתתפו בפעילות המוצעת סיימו את המשימה. בנוסף, נודע כי בשל התוצאות הטובות כמעט 80% מהמשתתפים התגייסו להשתתף באלה פעילויות ידניות בתדירות גבוהה.
לגבי בריאות הנפש, המשתתפים הפעילים בכך תוכנית מלאכההם הצליחו להפוך את תסמיני הדיכאון שלהם או להתקרב לפתולוגיה זו.
לכן, היום יותר מתמיד אנו ממליצים לשקול א פעילות ידניתלפחות פעמיים בשבוע. עם הזמן והשכלול, אנשים יכולים להתמודד עם פרויקטים שאפתניים שלוקח להם זמן ומסירות לסיום.
עוד מידע - מלאכות
מקור - עבודות היד