Pētījumi, ko veica nozīmīgi psihiatriskās medicīnas centri, to noteica Amatniecība tie ir lielisks līdzeklis, kā atbrīvoties no problēmām, kas ietekmē garīgo veselību. Tas ir tāpēc, ka Amatniecība viņiem vajadzīgs laiks, koncentrēšanās un pūles, kas vērstas uz precīzu darbību.
Kā kļuva zināms, daudzi cilvēki, vīrieši un sievietes, īpaši vecumā, kad aktivitāte sāk samazināties, ko ietekmē akūti depresīvi stāvokļi, ir pakļauti programmām, kurās bija paredzēts veikt Amatniecība dažādi.
Prasības nerunāja par pilnību vai detaļām par apdari, bet vienkārši par to, lai sāktu veikt garīgu attīrīšanas darbību. Lielākā daļa no tiem, kas piedalījās ierosinātajā aktivitātē, pabeidza uzdevumu. Turklāt tika uzzināts, ka labo rezultātu dēļ gandrīz 80% dalībnieku iesaistījās šajos manuālas aktivitātes Bieži.
Runājot par garīgo veselību, aktīvie dalībnieki amatniecības programma, viņiem izdevās mainīt depresijas simptomus vai tuvu šai patoloģijai.
Tāpēc šodien vairāk nekā jebkad agrāk iesakām apsvērt iespēju: a manuāla darbībavismaz divas reizes nedēļā. Ar laiku un izsmalcinātību cilvēki var risināt vērienīgus projektus, kuru pabeigšana prasa laiku un centību.
Vairāk informācijas - Amatniecība
Avots - Rokdarbi