Mengetahui cara mengambil ukuran badan kita adalah penting untuk mengetahui saiz pakaian semasa membeli pakaian atau basikal, contohnya. Oleh itu, di bawah kami menerangkan cara anda boleh mengukur panjang sebenar kaki anda, antara petua lain, dalam siaran ini.
Anda akan melihat betapa terima kasih kepada maklumat ini anda tidak akan tersilap lagi apabila anda pergi untuk membeli seluar yang anda sangat suka. Anda akan sentiasa betul, jangan ketinggalan!
Bagaimana untuk mengukur panjang kaki sebenar
Pertama sekali, anda memerlukan seseorang untuk membantu anda mengukur kaki anda kerana melakukannya sendiri adalah rumit dan anda mungkin tidak mendapat hasil yang tepat.
Untuk mengukur panjang kaki sebenar, cuba berbaring telentang di atas permukaan rata dengan kaki dipanjangkan. Ingat untuk memastikan kaki anda selebar pinggul.
Seterusnya, minta orang yang membantu anda mengambil pita pengukur dan ukur kaki anda dari pinggul ke buku lali. Anda perlu melihat pada titik di mana kaki dan pinggul bertemu, sendi yang dikenali sebagai ASIS (tulang belakang iliac anterior superior), dan kemudian ukur dari situ ke sendi buku lali tulang. Tuliskan hasilnya dan kemudian ulangi proses yang sama dengan kaki sebelah lagi.
Dengan cara ini anda akan mengukur panjang sebenar kaki tetapi perlu diingat bahawa kaedah menggunakan pita pengukur tidak selalu memberikan hasil yang tepat, jadi sekiranya terdapat sedikit perbezaan, lebih baik untuk berunding dengan pakar.
Bagaimana untuk mengukur lebar kaki
Sebaliknya, jika anda ingin juga mengukur lebar kaki anda, iaitu, kawasan paha, apa yang anda perlu lakukan ialah mengelilingi bahagian atas paha anda dengan pita pengukur tepat di bawah kawasan punggung.
Seterusnya, tuliskan data yang ditunjukkan oleh pita pengukur kepada anda tentang kontur. Sekiranya anda juga ingin mengetahui panjang paha, apa yang anda perlu lakukan ialah mengambil pita pengukur dan mengukur dari bahagian bawah punggung hingga lutut.
ukur panjang kelangkang
Sekiranya anda perlu mengukur bahagian anatomi anda ini, apa yang anda boleh lakukan ialah menanggalkan kasut anda dan memakai seluar berbasikal yang ketat. Dengan cara ini, anda akan mencapai ukuran yang tepat.
Untuk mengambil ukuran yang paling tepat pada bahagian badan ini, cuba jangan bulatkan punggung anda dan berdiri tegak, kerana semakin lurus anda, semakin tepat anda akan dapat.
Langkah seterusnya ialah mengambil objek rata (buku nipis, pembaris, dll) dan letakkan di antara kaki untuk digunakan sebagai ukuran rujukan. Pegang dengan sedikit kekuatan. Dengan cara ini, objek akan meniru ketinggian dan kedudukan tempat duduk basikal.
Untuk mengukur panjang kelim anda, gunakan pita pengukur untuk mengukur jarak antara objek rujukan pilihan anda dan jarak dari tanah.
Seterusnya, tuliskan ukuran yang anda perolehi. Teknik ini akan membantu anda jika anda berfikir untuk membeli basikal. Jadi anda boleh mencari saiz yang betul.