Hadaad qiiro u qabto dib u soo celinta oo waxay ku siinaysaa qanacsanaan weyn si aad u soo celiso alaabtii duugga ahayd, ama aan loo isticmaalin, oo aad u hesho qaabka ugu fiican iyaga, waxay u badan tahay in badanaa, aad nafsaddaada u hurto raadinta caqabado cusub iyo alaab duug ah oo aad ku shaqeysid. Soo hel mobnowio waxaa laga yaabaa inay tahay qaybta ugu adag ee soo celinta.
Sahlan waa markaad leedahay qoys badanaa ku haya sagxadaha guriga ama garaashyada madhan, alaab duug ah oo rajo laga qabo in la helo ugu yaraan daqiiqad marka qof soo celiyo ama si fudud loogu hayo xusuus reernimo. Waa fikrad aad u fiican in la qaato oo loo sii socdo soo celi alaab guri oo qaraami ah ee qoyska.
Haddii aad waxoogaa ruuxi baadhitaan ah leedahay, waad sahamin kartaa guryaha hoose ee asxaabtaada iyo qoyskaaga, kuwaas oo iyagana sidoo kale laga heli karo qaybo ka mid ah alaabta guriga qaraami si loo siiyo nolol cusub, maxaa yeelay mar haddii la shaqeeyay oo la safeeyay, waxay ku habboonaan lahayd qolka fadhiga ama qolka jiifka.
Kuwa aan nasiibka u helin ehelka leh sariitooyin, oo ay ka buuxaan alaab guri ama aad horayba isugu dayday laakiin aadan helin qalab duug ah oo dib loo soo celiyo, oo aanad sii garanaynin meel laga raadsado, waxaad aadi kartaa raadinta dukaamada alaabta la iibiyo ama la isticmaalay , suuqyada qadiimiga ah, halkaas waxaad ka heli kartaa gabal adiga kugu habboon.
Waxaad ka heli kartaa suuqyo qadiim ah oo ku siinaya alaab wanaagsan. Laakiin iska ilaali been abuurka, kaliya ha eegin alaabta guriga qaraami bannaanka, laakiin sidoo kale sahamiya xaaladdiisa gudaha ka hor intaadan iibsan qalabka guryaha oo hubi inaysan ahayn nooc alwaax ah oo aan dhammaystirnayn.
Waxa kale oo aad arki kartaa qaybaha biraha ee ku saabsan sheygii hore ama been abuurka: Waad fahantay in marka la baarayo haddii birtu aan sinnayn, ay u badan tahay inay tahay tii asalka ahayd, xitaa haddii birta iyo alwaaxda si wanaagsan loo qeexay oo ay sidoo kale caadi yihiin, markaa waa runti waa been abuur. Xitaa daaqadaha ayaa naga caawin kara baaritaanka, tan iyo duuggii, gacan-ku-dhuumashada, waxay soo bandhigayaan cilladaha yaryar.
Xoogaa nasiib ah waxaad ku heli kartaa alaab duug ah oo wanaagsan si aad u soo celiso, taasina waa asal, maadaama ay jiraan kuwo badan oo aan ahayn, xitaa suuqyada qadiimiga ah.
Macluumaad dheeraad ah - Dib-u-warshadayso qayb ka mid ah alaabta guriga oo leh joornaal iyo xabag vinyl ah
Xigasho - shubasho.it