Waad salaaman tihiin dhamaantiin! Farsamada maanta waxaan arki doonnaa sida ku samee guumayskan quruxda badan guf. Waa hab fudud oo dib-u-warshadaynta furka iyo isla markaana loo sameeyo sawirro xayawaan ah oo lagu ciyaaro.
Ma rabtaa inaad ogaato sida loo sameeyo guumaysigan?
Qalabka aan u baahan doono inaan ka sameysno guumayskeena
- Guf, waa la doorbidaa in ay tahay shaambada sababo la xiriira qaabka uu leeyahay. Si kastaba ha noqotee, waxaan ku sameyn karnaa farsamadan nooc kasta oo guumays ah.
- Laba indhood oo farshaxan ah.
- Qoriga silikoonka kulul.
- Kartoon midab leh ama caag eva ah. Ujeeddadu waa midab baalasha iyo midab kale oo ah gorgorkeena guumaysta.
- Maqas.
Gacmaha farsamada
- Waxa ugu horreeya ee la sameeyo ayaa ah ka nadiifi cabirka wixii cabitaan ah ee harsan ee wasakheeyay. Si tan loo sameeyo waa inaad karisaa oo si fiican u qalajiso.
- Marka gufku diyaariyo, waanu sameyn doonaa ku dhaji labada indhood ee farsamada korka. Indhahaani kuwa waaweyn (laakiin aan isu dhigmin) ayaa ka sii fiican, maxaa yeelay waa sifo gorayo oo si fudud loo iftiimin karo.
- Kartoonka waxaan ku dul saaraynaa jar qaybo ka mid ah sida kan lagu arki karo sawirka soo socda, gabalkan ayaa baalal u samayn doona guumaysadeena.
- Ugu dambeyntiina, waxaan yare ka jari doonnaa wax yar saddexagalka aan ku dhagayn doonno silikoon kulul indhaha hoostooda, midig dhexda. Waxay noqon doontaa dhalada gorgorkeenna.
- Waxaad ku dari kartaa faahfaahin kale haddii aad rabto sida goonnada baadleydu sida caadiga ah indhahooda way ka sareeyaan. Waxaad sidoo kale rinjiyeyn kartaa gufka bilowga wax kasta haddii aan dooneyno inaan siino guumaysigeena taabasho dheeri ah.
Oo waa diyaar! Waxaad ku bilaabi kartaa sameynta guumeystaha noocan ah naqshadaha aad ugu jeceshahay.
Waxaan rajeynayaa inaad ku faraxdid oo aad sameysid farsamadaan.