Salaamu calaykum! Farshaxankan waxaan ku arki doonnaa sida loo sameeyo sibidhka. Sibidhka waxaa loo isticmaalaa in lagu farsameeyo farsamooyin fara badan iyo waliba fudfudud guriga. Waxaan samayn karnaa tirooyin, weelal ubax, iwm ...
Ma rabtaa inaad ogaato sida aad u sameyn karto?
Qalabka aan u baahan doono sibidhka
- Sibidhka
- Arena
- Biyaha
- Weelka
- Paddle ama qalab kale oo wax lagu qaso
- Gacmo gashiga
Gacmaha farsamada
- Waxa ugu horeeya ee aan sameyneyno ayaa ah diyaarso dhammaan agabyada in aan u baahan doono. Haddii aan sibidhka samaynayno oo aan ilaalin doonno aagga aan u samayn doonno. Haddii aan dooneyno inaan sameyno tiro aad u badan oo aan u adeegsan doonno kaaryoon ahaan weel ahaan, waxaa ugu habboon in sibidhka laga sameeyo meel u dhow meesha aan u adeegsan doonno.
- Hada aan yeelno gacmaheena ku ilaali adigoo gashan gacmo gashi. Tani waa muhiim maadaama sibidhku uu dhaawici karo gacmaheena, qallajin karo oo gubi karo.
- Waxaan ku dhex dari doonaa weel 3 qaybood oo ciid ah sibidhka midna biyaha. Taasi waa saamiga ugu habboon shaqo kasta oo aan rabno inaan qabanno. Haddii aan isticmaalno isku -darka wax -ku -shubka, dhammaan agabyada waxaan wada gelin doonaa isku mar, laakiin isku tiro iyo waxaan shidnaa qasaaraha shubka ah waana intaas.
- Primero waxaan tuuri doonaa qalabka qalalan, taas oo ah, ciid iyo sibidh. Si fiican ayaanu isugu dari doonaa.
- Waxaan ku darnaa biyaha oo mar kale walaaq ilaa si fiican isku qasan. Waa inaan ka fogaano buurbuur.
- Kahor intaadan bilaabin isticmaalka isku dar ah wax yar ayaanu u dayn doonaa, Waxaan ka faa'iideysan karnaa wakhtigaas si aan u diyaarinno waxyaabaha kale ee aan u baahan doonno si aan u samayno farsamada meesha aan rabno inaan ku isticmaalno.
Waxaan kaaga tagaynaa xoogaa fikrado ah si aad u isticmaasho sibidhka:
Oo diyaar ah! Waxaan hore u naqaannay sida loo diyaariyo agabka asaasiga ah ee loo -shaqeeyayaasha ama loo sameeyo farsamooyin badan oo kala duwan.
Waxaan rajaynayaa inaad dhiirran tahay oo aad farsamaysato farsamaynta sibidhka.