Biết cách lấy số đo cơ thể của chúng ta là rất quan trọng để biết kích cỡ của quần áo khi mua quần áo hoặc xe đạp chẳng hạn. Do đó, dưới đây chúng tôi giải thích cách bạn có thể đo chiều dài thực của chân mình, trong số các mẹo khác, trong bài đăng này.
Bạn sẽ thấy nhờ thông tin này mà bạn sẽ không mắc sai lầm nữa khi đi mua chiếc quần mà bạn vô cùng yêu thích. Bạn sẽ luôn luôn đúng, đừng bỏ lỡ nó!
Cách đo chiều dài chân thật
Đầu tiên, bạn sẽ cần người đo chân giúp vì việc tự đo rất phức tạp và có thể không cho kết quả chính xác.
Để đo chiều dài thực của chân, hãy thử nằm ngửa trên một mặt phẳng với hai chân duỗi thẳng. Hãy nhớ giữ cho bàn chân của bạn rộng bằng hông.
Tiếp theo, nhờ người giúp bạn lấy thước dây và đo chân của bạn từ hông đến mắt cá chân. Bạn sẽ cần nhìn vào điểm mà chân và hông gặp nhau, một khớp được gọi là ASIS (gai chậu trước trên), sau đó đo từ đó đến khớp xương mắt cá chân. Ghi lại kết quả và sau đó lặp lại quy trình tương tự với chân kia.
Bằng cách này, bạn sẽ đo được chiều dài thực của chân nhưng hãy nhớ rằng phương pháp sử dụng thước dây không phải lúc nào cũng cho kết quả chính xác, vì vậy trong trường hợp có sự khác biệt, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia.
Cách đo chiều rộng chân
Mặt khác, nếu bạn cũng muốn đo chiều rộng của chân mình, tức là diện tích của đùi, điều bạn sẽ phải làm là bao quanh phần trên của đùi bằng thước dây ngay bên dưới. vùng mông.
Tiếp theo, ghi lại dữ liệu mà thước dây hiển thị cho bạn về đường viền. Trong trường hợp bạn cũng muốn biết độ dài của đùi, điều bạn phải làm là lấy thước dây và đo từ vùng dưới mông đến đầu gối.
đo chiều dài đáy quần
Trong trường hợp bạn cần đo vùng giải phẫu này, điều bạn có thể làm là cởi giày và mặc một chiếc quần bó dành cho người đi xe đạp. Bằng cách này, bạn sẽ đạt được các phép đo chính xác.
Để thực hiện các phép đo chính xác nhất cho khu vực này của cơ thể, cố gắng không cong lưng và đứng thẳng, vì bạn càng thẳng thì bạn càng đo chính xác.
Bước tiếp theo là lấy một vật phẳng (cuốn sách mỏng, thước kẻ, v.v.) và đặt nó vào giữa hai chân để dùng làm thước đo tham khảo. Giữ nó với một lực nhỏ. Bằng cách này, đối tượng sẽ bắt chước chiều cao và vị trí ngồi của một chiếc xe đạp.
Để đo chiều dài đường may bên trong, hãy sử dụng thước dây để đo khoảng cách giữa đối tượng tham chiếu bạn đã chọn và khoảng cách từ mặt đất.
Tiếp theo, viết ra số đo bạn thu được. Kỹ thuật này sẽ giúp bạn nếu bạn đang nghĩ đến việc mua một chiếc xe đạp. Vì vậy, bạn có thể tìm thấy kích thước chính xác của nó.