Zjistily to studie provedené významnými psychiatrickými lékařskými centry Řemesla poskytují vynikající způsob, jak se zbavit problémů, které ovlivňují duševní zdraví. Je to proto, že Řemesla potřebují čas, soustředění a úsilí zaměřené na precizní činnost.
Jak vyšlo najevo, mnoho lidí, mužů a žen, zejména ve věku, kdy aktivita začíná klesat, postižená akutními depresivními stavy, bylo podrobeno programům, v nichž měl návrh provádět Řemesla různorodý.
Požadavky nemluvily o dokonalosti ani o detailech povrchových úprav, ale pouze o tom, jak začít vykonávat mentální čisticí činnost. Drtivá většina těch, kteří se zúčastnili navrhované činnosti, úkol dokončili. Navíc bylo zjištěno, že díky dobrým výsledkům se téměř 80% účastníků přihlásilo k účasti na nich manuální činnosti Často.
Pokud jde o duševní zdraví, jsou to aktivní účastníci řemeslný programse jim podařilo zvrátit jejich depresivní příznaky nebo se blížit této patologii.
Proto dnes více než kdy jindy doporučujeme zvážit a manuální činnostalespoň dvakrát týdně. S časem a zdokonalením mohou lidé řešit ambiciózní projekty, jejichž dokončení vyžaduje čas a odhodlání.
Více informací - Řemesla
Zdroj - Řemesla